Domenica 23 settembre: festa dell’Equinozio d’autunno

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Trascorriamo insieme questo momento in cui la terra è in un punto di scelta e, nell’atmosfera magica del bosco, entriamo in contatto con la nostra abilità di camminare con leggerezza sul filo dell’esistenza.

Arrivo entro le 17; potremo raggiungere la radura nel bosco seguendo un percorso tranquillo o,a scelta, uno più avventuroso, secondo l’ispirazione individuale del momento.

La meditazione di movimento ci permetterà di connetterci alla nostra Essenza e all’Essenza del bosco, dove la contiunua trasformazione di ciò che è permette al passato di essere la forza del presente e l’apertura al futuro.

Al ritorno potremo cenare con le buone cose che avremo portato, arricchendo anche il corpo con il piacere della condivisione.

Abbigliamento comodo e a strati,calzoni lunghi; calzature chiuse,adatte alla passeggiata ( eventualmente scarponcini se pensi di scegliere il percorso più impegnativo, e bastone o bastoncini da nordic walking). Materassino.

Per la cena, pietanze che si possano comodamente mangiare con forchetta o cucchiaio anche se non seduti a tavola. Saluti intorno alle 20,30-21.

   Presso Gufieallodole via Volta 3 – Monteveglio (BO)

Alessandra Cacciari 3347670781        cortebrazzano@alice.it

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